【椭圆机（Elliptical machine）】 椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，它受到不少使用者和专业人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某组织肌肉进行锻炼的能力让它成为专业健身房和家庭起居室里常见的运动器械。尽管不同类型的椭圆机其质量和运动舒适程度存在一定的差别，但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力武器。 【科普课堂】 椭圆机最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼，不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛，而且避免了跑步时所产生的冲击力，更好地保护了关节，从而具备更好的安全系数。椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激，达到塑身的效果。 【结构介绍】 该作品主要由椭圆机与人组成，椭圆机可分为底座，支架，踏板和扶手。为了放置平稳，用到了磁力片的大正方形。支架则用到了厚连杆的垂直支撑结构。扶手和踏板利用轴，销与联轴器的相互连接搭建而成，并与后端的小摇把构成曲柄摇杆结构。动力由电机提供，电机带动轴转动，通过小齿轮带动大齿轮起到减速增力的作用，将力传递到曲柄上带动摇杆做往复运动。健身小人不仅要搭建得形象，而且在每个运动关节处要用到万向节，使其运动起来更加顺畅。最后将小人与椭圆机相互连接实现小人健身的效果。 【学习目标】 1、了解椭圆机的结构功能； 2、学习万向节的使用； 3、掌握曲柄摇杆机构的应用。